Efek Maut Radiasi Nuklir

//

Efek Maut Radiasi Nuklir

Teras Info – Akibat gempa yang terjadi di Jepang beberapa waktu yang lalu yang juga menyebabkan tsunami yang menelan banyak korban, Fasilitas nuklir Fukushima Dai-ichi di Jepang pun meledak akibat musibah ini.

Namun, apakah kita tahu apa saja efek yang berdampak akibat meledaknya nuklir di Fukushima Dai-ichi Jepang ini.
Berikut merupakan efek, dampak maut yang terjadi akibat radiasi nuklir.

Efek Maut Radiasi Nuklir:

Dampak Jangka Pendek Akibat Radiasi Nuklir

• Mual muntah
• Diare
• Sakit kepala
• Demam

Dampak Menengah, tejadi setelah beberapa hari terpapar radiasi Nuklir

• Pusing, mata berkunang-kunang
• Disorientasi atau bingung menentukan arah
• Lemah, letih, serta tampak lesu
• Kerontokan rambut dan kebotakan
• Muntah darah maupun BAB darah
• Tekanan darah rendah
• Luka sulit sembuh

Dampak kronis atau jangka panjang akibat radiasi Nuklir

• Kanker
• Penuaan dini
• Gangguan sistem saraf serta reproduksi, dan
• Mutasi genetik

Itulah dampak alias efek maut yang terjadi akibat radiasi nuklir, jadi berhati-hatilah, terutama bagi siapa saja yang berada dikawasan fasilitas nuklir, seperti di Jepang misalnya.

Dikutip dari: Koran Radar Bogor.

Tips cara mengatasi penyakit maag

Tips cara mengatasi penyakit maag

Maag adalah salah satu penyakit perut yang diderita oleh banyak orang. Terkadang orang menyepelekan penyakit tersebut karena mereka berpikir maag adalah penyakit yang ringan, sebenarnya apa pun penyakit itu sangatlah mengganggu kesehatan, jika dibiarkan dan tidak dicegah penyakit itu pun mungkin bisa menjadi parah, misalnya maag kronis atau lambung kronis, karena penyakit ini intinya menyerang lambung. Gejalanya ialah seperti mual, perut terasa perih dan kembung. Ada banyak cara untuk mengatasi maag tersebut, bisa juga dengan memanfaatkan bahan alami seperti buah alpukat. Namun disini bukan buah alpukat yang akan digunakan melainkan biji dari buah alpukat ersebut. Bagaimana cara menggunakan biji alpukat itu?

1: Cuci biji alpukat dengan air matang.

2: Parut biji alpukat.

3: Biji alpukat yang sudah diparut tadi dicampur dengan 100 CC air matang

4: Saring parutan biji alpukat lalu buang, cukup ambil sarinya saja untuk diminum.

Maag yang tidak parah cukup minum 1 kali sehari, untuk maag yang parah dianjurkan minum 2 kali sehari sampai srmbuh.

Demikianlah tips cara mengatasi penykit maag dan cara membuat obat dari biji alpukat.

Cara Berhenti Merokok dengan 7 langkah mudah

Cara Berhenti Merokok dengan 7 langkah mudah

Cara berhenti merokok dengan 7 langkah mudah. Merokok memang sangat tidak baik untuk kesehatan atau juga lingkungan sekitar. Bagi anda yang perokok berhenti merokok memang bukan masalah yang mudah karena itu sudah menjadi kebiasaan anda sehari-hari dan sudah menjadi bagian hidup anda, sehingga untuk menghentikan kebiasaan merokok sangat sulit sekali untuk anda lakukan, setiap mencoba menghindari rokok tersebut namun anda tetap tersugesti untuk kembali merokok hingga anda tak tahu lagi bagaimana mencari cara untuk berhenti merokok. Berhenti merokok itu bukan musatahil jika anda ada niat dan berusaha untuk berhenti merokok pasti anda bisa. Berikut cara berhenti merokok dengan 7 langkah mudah yang bisa anda simak dan patut dicoba.

1. Yakinkan diri anda bahwa berhenti merokok itu sangat menguntungkan. Pikirkan kedehatan dan kualitas hidup yang lebih baik jika bebas dari asap rokok dan cepat mati jika terus merokok.

2. Rencanakan dengan pasti sebuah tanggal sebagai hari-H anda berhenti merokok. Sebelum sampai pada tanggal itu, singkirkan asbak, korek api, dan hal-hal yang bisa memicu Anda kembali merokok. Setelah tiba pada tanggal itu, tegadkan diri anda dan berhentilah merokok sama sekali.

3. Rencanakan kegiatan untuk tanggal itu. Misalnya pergi ke tempat-tempat yang terdapat “no smoking area“, atau pergi berolahraga atau lakukan kegiatan yang membuat anda lupa akan rokok.

4. Buatlah daftar orang-orang yang mendukung usaha Anda berhenti merokok, dan mintalah dukungan moril dari mereka dan hindari godaan apa pun yang nerangsang anda untuk merokok.

5. Untuk mengatasi gejala putus zat, santaplah makanan rendah kalori dan banyak minum air dan jangan lupa makanlah permen untuk penganti rokok sampai akhirnya anda terbiasa tanpa rokok.

6. Lawanlah godaan untuk merokok, meski hanya satu hisapan saja, karena Satu hisapan akan menjadi beberapa hisapan lainnya, dan upaya keras Anda akan sia-sia saja.

7. Kalau Anda hampir menyerah, tundalah sepuluh menit lagi. Hasrat yang kuat itu akan padam. Kalau itu masaih mendorong kuat anda ingin merokok, coba tariklah napas dalam-dalam melalui mulut, lalu keluarkan secara perlahan dengan menyempitkan bibir Anda dan Ulangi 5-10 kali.

Mudah bukan niat anda untuk berhenti merokok? cukup dengan mengikuti cara berhenti merokok dengan 7 langkah mudah.